天冷吃火锅有4大错误,看你中招没?

天冷吃火锅的时候很多人都喜欢喝汤来暖胃、暖身子,熟不知火锅汤是不能频繁喝的。因为火锅汤中油脂本身就多,加上荤菜。导致脂肪融入汤中,喝太多的话会提高血脂、血压,有患心血管疾病的风险。如果真的喜欢喝汤,那建议在未煮食材的时候喝一些。